laura silv
sobre mi y que I hacer
¡Oye! Soy Laura, Mindset Coach para mujeres. Mi enfoque se centra en el amor propio y el empoderamiento, utilizando un enfoque holístico. yo empodero las mujeres regresan a su poder, reescribiendo creencias pasadas para ayudarlas a ganar claridad y confianza en sus vidas.
Soy un verdadero empático y experto en visualización/meditación guiada. Crear un espacio seguro y tranquilo donde te sientas escuchado y comprendido sin juzgar. Soy un practicante certificado de PNL avanzado y practicante de hipnoterapia, con un diploma en CBT, coaching de vida y vida espiritual, así como psicología y atención plena.
He estado en mi propio viaje espiritual después de pasar años en guerra conmigo mismo, por lo que tengo experiencia de primera mano sobre cómo superar los obstáculos de la vida y profundizar la conexión que tienes contigo mismo. Creando una vida que amas de adentro hacia afuera.
Hoy dia I me considero una mujer empoderada, intrépida, que sigue construyendo una vida Yo soy locamente enamorado de, utilizando un enfoque holístico que alinea todo, para una vida de verdadera felicidad a través de la autoaceptación. ¡Vivir la vida en verdadera alineación con mis creencias y valores y es mi misión traer lo mismo para ti!
Mi historia
Mi viaje desde el odio hacia mí mismo hasta convertirme en un entrenador de amor propio y empoderamiento
Todo comenzó a la edad de 18 años, cuando me diagnosticaron anorexia nerviosa, mi mundo cambió tan rápido, de una vez enérgico, rebotando en las paredes, sin un cuidado en el mundo un poco chica, a sentirme perdido, asustado, frío, entumecido y deprimido.
Fue entonces cuando experimenté mi primer despertar espiritual. Una experiencia cercana a la muerte que me llevó a hablar y finalmente pedir ayuda. Una cosa que sí sabía, era que no quería morir...
Desde mi primera admisión en el hospital, como paciente internado en 2009, ha sido una batalla dura, con muchas más admisiones hospitalarias desafortunadas y recaídas en el camino. A pesar de la batalla, logré terminar la universidad con excelentes resultados e ingresar a la universidad para estudiar diseño de moda. Mi enfermedad fue algo que traté de mantener para mí en la universidad, queriendo comenzar un nuevo capítulo en mi vida por miedo a que la gente pensara que estaba 'loco'. Hice lo mejor que pude para encajar, pero en lugar de eso me sentí asustada, sola, me sentí avergonzada y avergonzada en mi propia piel. Mi tiempo en la universidad fue duro y miserable. Durante el transcurso de 5 años en la universidad, tuve otras 2 hospitalizaciones desafortunadas y me dijeron que no me permitirían volver a completar mi título, PERO, ¡lo hice y me gradué!
Después de graduarme, las cosas empeoraron, nunca me había sentido tan perdido en mi vida. Comenzó la búsqueda de un trabajo dentro de la industria de la moda, lo cual no fue tarea fácil. Como sabrán, es un campo competitivo, de alta presión y de ritmo rápido, pensé que me sentía preparado para el desafío, pero ¿lo estaba?
El primer trabajo que obtuve fue una pasantía de 3 meses y el comienzo de un lento deterioro en mi salud física y mental, esto se debió a lo que yo llamaría un ambiente desencadenante y tóxico que me llevó a una recaída.
Una vez que terminó la pasantía, conseguí un trabajo en Londres para una casa de moda, teniendo en cuenta que mi salud ya había empeorado drásticamente. Estaba decidido a no darme por vencido y esperaba poder hacer que las cosas funcionaran. Fue un movimiento enorme y un cambio de estilo de vida completo, sin embargo, el trabajo y el entorno laboral eran más tóxicos que los anteriores y mi salud se deterioró drásticamente. Mis síntomas esta vez fueron tan severos físicamente, pero sentí demasiado miedo y vergüenza para pedir ayuda.
Después de un mes en el trabajo, renuncié, no podía seguir, sentía que me moría, lo cual en algunos aspectos era cierto. Mi ansiedad estaba fuera de escala. En febrero terminé en cuidados intensivos luchando por mi vida.
Esto me llevó a otro ingreso hospitalario en una sala de trastornos alimentarios, mi quinto. A las pocas semanas de tratamiento con cierta mejora en mi salud física, algo provocó un cambio en mi forma de pensar. Luché duro para recuperar mi fuerza, física y mentalmente. Leí tantos libros de autodesarrollo, de ellos tomé las medidas necesarias para mejorar mi vida y supe Quería guiar a otros a hacer lo mismo.
Avance rápido 2 años y estoy sentado aquí hoy sintiéndome confiado y empoderado, sé mi valor y mi fuerza. He estado en un increíble viaje de autodescubrimiento, al que todavía me dedico. Me tomé un tiempo para comprometerme por completo conmigo mismo y convertirme en la mejor versión de mí mismo. Hice esto trabajando con entrenadores, mentores, tomando cursos para mejorar mi conocimiento en psicología. Invertí mucho en mí misma desde todos los ángulos, mejoré mi juego de autocuidado, lo que me ha permitido convertirme en lo que soy hoy, en un lugar para ayudar e inspirar a otras mujeres increíbles que quieren recuperar su poder, vivir en plena alineación. con sus valores y crear una vida que amen de adentro hacia afuera. Una vida de alegría, realización, abundancia, aceptación y amor, porque si yo puedo llegar allí, ¡tú también puedes!
Probablemente estés aquí porque te sientes llamado a hacer algunos cambios en tu vida, a profundizar la conexión que tienes contigo mismo, a aceptar y amar plenamente quién eres y lo que representas, ganar claridad y confianza en tu vida, para siempre.
I began to read lots of self-help and personal development books, I decluttered my space, my environment & my mind as well as removing everything that no longer served me, whether that was social media accounts, news, email subscriptions, apps, people, you name it, I ditched it. All so that I could start living in a way that felt wholesome and nourishing, allowing me to grow and expand as a person, in a way that felt fully aligned with the woman I wanted to become.
I began to rediscover myself through practices like yoga, meditation, journaling, I worked with coaches, and therapists. I was fully committed to changing my life for the better and this is exactly why I do what I do, helping other women live the life they desire, because no one should be left feeling stuck or unhappy; whether that's your mindset, your body, a job or relationship, it's time to change, take action and live life on YOUR terms, in a way that feels amazing! And I KNOW it's possible.
We only get one life and it’s my mission to help other women live it in a way that feels fulfilling and joyful, not by the means of society or other people.
So......
Si esto suena como algo que no solo quieres, sino que NECESITAS en tu vida en este momento, entonces ME ENCANTARÍA llevarte en este viaje hacia la libertad dentro de ti y tu vida.
Sería útil si pudiera completar mi formulario de solicitud a continuación. O no dude en ponerse en contacto conmigo directamente en miInstagram o envíe un correo electrónico a laurasylvcoaching@gmail.com
No puedo esperar para guiarte en tu viaje hacia el amor propio.
